夏季高温“防暑”措施发布日期：(2022/8/19) 点击次数：552 |
为什么会发生中暑? 在高温环境下，人体的体温调节功能出现障碍，产热大于散热，体内热量蓄积过多，引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱，会产生一系列中暑症状。 此外睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等，都是中暑常见的诱因。中暑后会出现哪些症状? 在高温环境下，如果出现大汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力及发麻等情况，就要考虑中暑的可能。根据症状的轻重，中暑可分为轻症中暑和重症中暑。 轻症中暑：表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5度以上。 重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可以出现混合型。重症中暑可导致死亡。 如何应对危险的中暑? 当出现大汗淋漓、神志恍惚等现象时，就要警惕。 如果发生昏迷，应立即将患者抬放至通风阴凉处，解开衣扣、腰带，用冷毛巾敷在腋下、头颈、腹股沟处，并适当补充水分。 紧急处理后体温仍持续上升，则可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。 高烧40°C左右持续不下时，说明病情已非常危险，需要马上送到医院救治。 注意！还有今年频发的热射病，有这3个突出症状要警惕！①高温（体温超40度） ②没有汗液排出 ③意识模糊、惊厥，甚至无反应。 区别于一般中暑，热射病患者会伴有意识丧失、抽搐等症状，未得到及时救治就可能致死。
备好防晒用具，如涂防晒霜，戴宽檐帽、充足的水;穿宽松透气浅色服装，随身携带防暑降温药品。 2、科学补充水分 少量多次饮水，可每隔15~ 20分钟补水200毫升，水温不宜过少量多次饮水，可每隔15~ 20分钟补水200毫升，水温不宜过少量多次饮水，可每隔15~ 20分钟补水200毫升，水温不宜过低。 3、注意散热 可以用冰毛巾擦身体或是风扇进行物理降温。炎热难挡时可用凉水冲手腕，每隔几小时把手腕放在自来水龙炎热难挡时可用凉水冲手腕。 4、留意身体状态 一旦出现了头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷、气短等症状，应该立即休息，喝凉水降温，如果病情严重，应立即到医院就诊。 |
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